Bienvenue chez
Hello dodo
Je t’aide à décoder et faciliter le sommeil de ton bébé à travers la connexion sans que tu aies besoin de devenir une experte, plutôt cool non?
Tu es au bon endroit si tu souhaites construire une situation de sommeil qui convient à toute la famille avec :
- 0 pleur imposé
- 0 séparation imposée
- 0 méthode d'entraînement au sommeil
Tu te demandes comment tout cela est possible ?
On change de spectre, au lieu de voir le sommeil comme un problème à régler, un apprentissage dépendant du parent, on s’appuie plutôt sur ce que la science nous permet de savoir :
- bébé sait dormir (il le fait depuis le 16ème semaine de grossesse dans notre ventre),
- son cerveau est très immature les premières années de vie et
- c’est un être dépendant de par son incapacité physique de répondre à ses besoins.
Il s’agit donc pour nous, d’identifier pourquoi le sommeil est compliqué pour retrouver un quotidien équilibré pour toute la famille à travers 3 étapes :
1
Observation
Tu seras outillée pour comprendre le sommeil normal de ton bébé et mettre le doigt sur l’origine des difficultés que tu rencontres.
2
Sentiment de sécurité
Tous les changements que l’on va proposer à ton bébé vont s’appuyer sur sa proximité physique et émotionnelle qu’il a avec toi.
3
Sérénité
C’est le signe que notre enfant est prêt pour ce qu’on lui propose. Si bébé pas serein on repart sur l’observation et la sécurisation.
Hey !
Je suis Elodie,
Ton experte sommeil & apaisement du bébé et du jeune enfant
Ce qui me porte, c’est de savoir que le sommeil est fait pour fonctionner. Quand ça devient compliqué il y a TOUJOURS une solution, il faut juste mettre le doigt dessus.
C’est avec cette compréhension du sommeil que je me forme continuellement à un maximum de sujets qui influencent le sommeil (allaitement, développement de l’enfant, attachement, etc…).
Ma mission, avec toutes ces infos, c’est de rendre ces outils compréhensibles et faciles à s’approprier pour toi, maman, qui a l’impression d’être esclave du sommeil et démunie face au sommeil de ton jeune enfant
Tes meilleurs alliés dans ce travail avec moi seront ton instinct et ta relation avec ton enfant. Le sommeil peut-être sympa pour toute la famille je te promets, et on va le rendre sympa.
Ce que disent les mamans
les outils disponibles
Une palette d’outils différents pour que tu deviennes la star du sommeil de ton bébé, promis c’est moi l’experte toi t’as la version traduite pour maman fatiguée qui veut juste que ça devienne cool !
Les Outils Gratuits
Tout pour des nuits et des siestes sereines
Les Accompagnements Individuels
Choisis la formule adaptée à tes besoins
Les Cours En Ligne
Bientôt disponible !
SOS, Comment limiter les réveils nocturnes
Avec ce cours en ligne, tu auras tous les ingrédients pour faire disparaître les réveils nocturnes non nécessaires à ton bébé et qui polluent tes nuits…
Sans laisser pleurer ton bébé ou le brusquer !
Foire Aux Questions
C’est différent car je n’utilise pas de méthode, le sommeil est physiologique, nous sommes fait pour dormir. Quand tu rencontres des difficultés avec le sommeil, il est important d’identifier l’origine des réveils, difficultés d’endormissement, réveils matinaux etc.. s’il y a réveil ou endormissement compliqué c’est qu’il y a un besoin à satisfaire et c’est là mon travail, t’aider à identifier le ou les besoins et apporter une réponse adaptée qui convient à toute la famille.
JAMAIS, ne pas répondre aux pleurs d’un enfant c’est jouer sur la relation entre le parent et l’enfant ce n’est pas apporter une réponse aux problématiques de sommeil. Quand on apporte des changements, cela peut-être beaucoup pour un bébé et il pleure, c’est naturel et sein, mais cela nécessite une réponse de notre part pour faciliter l’apaisement, le retour au calme de notre enfant. Donc biensur on répond.
quis nostrud exercitation.
Impossible à dire, cela dépend de l’enfant, de son environnement, son histoire, de ce que l’on trouve sur le chemin comme besoins à satisfaire. Si la réponse nouvelle est facile à intégrer pour l’enfant cela peut aller vite, cela dépend avant tout de l’effort que cela demande à l’enfant de trouver de nouveaux repères confortables. Pour certains en quelques jours c’est ok pour d’autres cela prend plusieurs semaines.
Non, l’important est que chacun soit à l’aise autant l’enfant que les adultes dans la nouvelle situation que nous sommes en train d’installer. L’enfant sait très bien s’adapter à différentes manières de faire.
Tu peux m’écrire dans les boites à questions que je poste sur Insta ou en message privé via Instagram ou Tik-Tok
Voici le lien vers la page qui reprend mes différentes formations, elles sont mises à jour au fur et à mesure.
L’attachement est la base de tout pour ton enfant. Instinctivement, il sait que sa survie dépend de toi, c’est pour ça que l’attachement est vital pour ton enfant. En plus il débarque dans ce monde totalement nouveau et différent de ce qu’il a vécu pendant 9 mois, donc pour se rassurer à travers ce nouveau monde il s’appuie sur nous. Alors quand autour du sommeil et de l’endormissement on apporte des changements, qui sont particulièrement dépendant du sentiment de sécurité de notre petit chou, apporter ces changements en s’appuyant sur notre présence, notre réponse adaptée et lui partageant des outils adaptés c’est là qu’il se sent à l’aise pour faire différemment.
Bien sur, l’allaitement n’est jamais les problèmes de sommeil, il permet plutôt d’avoir une réponse adaptée pour bébé le temps que l’on comprenne à quel besoin il vient répondre autour du sommeil. Lorsque l’on vient introduire une autre réponse adaptée, l’allaitement reprend sa place naturellement a des moments plus opportuns pour toute la famille.
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