Ma boîte à outils
Mes outils pour te permettre de devenir la star du sommeil de ton bébé sans pour autant devenir experte !
Les Outils Gratuits
10 Conseils pour favoriser un sommeil sécuritaire
10 recommandations pour que ton bébé dorme en toute sécurité !
Atelier Gratuit
L'Endormissement Autonome
Cette vidéo t’accompagne pour introduire l’endormissement autonome en capitalisant sur la confiance et la relation entre ton bébé et toi.
Quiz
Est-ce un réveil alimentaire ?
Je te propose ce questionnaire, qui permettra d’y voir plus clair à travers plusieurs questions et pistes de travail pour identifier s’il s’agit bien de réveils alimentaires.
Tableau des sens
Le sommeil de ton bébé, une affaire des sens !
A l’aide de cet outil, tu pourras faciliter l’endormissement de ton bébé à travers les sens !
les rendez-vous individuels
les rendez-vous sans suivi
Idéal pour poser des bases solides, obtenir un plan d’actions détaillé et mise en place autonome.
les rendez-vous avec suivi
Idéal pour être guidé main dans la main vers une situation de sommeil optimal sur le long terme pour toute la famille.
les mamans partagent
Qui suis-je ?
Je suis Elodie, ton experte sommeil et apaisement du jeune enfant. Chaque jour, en rendez-vous individuel ou via la création de contenus, je te partage des points de repères simples pour t’aider à comprendre le sommeil de ton bébé et le soutenir avec des outils simples qui prennent en compte les besoins de chacun.
