Atelier
Mettre fin aux couchers interminables
(et aider ton bambin à s’endormir sereinement, sans lutte)
Tu te reconnais dans ces soirées épuisantes ?
Chaque soir, c’est la même histoire…
Ton enfant réclame ta présence encore et encore.
Le coucher s’éternise — une heure, parfois plus …
Et quand il s’endort enfin, tu ressors épuisée, frustrée, sans un moment pour toi.
Résultat :
- Couchers interminables qui grignotent toutes tes soirées
- Crises d’émotions difficiles à gérer pour lui… et pour toi
- Soirées volées, sans un vrai moment pour souffler
Tu n’es pas seule. Beaucoup de parents vivent exactement la même situation — mais il est tout à fait possible de changer les choses ✨
L’atelier qui transforme les couchers compliqués en rituels paisibles
Des soirées enfin retrouvées grâce à des couchers apaisés
Grâce à des repères clairs, une routine structurée et des rituels rassurants, les couchers redeviennent prévisibles. Ton enfant s’endort sereinement… et toi, tu profites à nouveau de tes soirées sans batailles ni négociations interminables.
Une compréhension profonde des besoins de ton enfant
Tu sauras distinguer ce qui relève de la peur, de l’imaginaire ou d’un besoin de cadre, et comprendras pourquoi sa présence est essentielle pour lui. Fini le sentiment d’impuissance : tu auras les bons outils pour l’accompagner avec bienveillance et efficacité.
Une approche respectueuse du lien parent-enfant
Pas de méthode rigide ni de “laisser pleurer” : tu avances à petits pas, à ton rythme, en respectant les besoins émotionnels de ton enfant. Avec des conseils concrets, des exemples de phrases et une checklist bonus, tu mets en place un environnement sécurisant et une routine durable.
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Contenu de l'atelier :
Je suis Élodie, fondatrice de Hello Dodo et consultante en sommeil et apaisement du jeune enfant. J’ai créé cet atelier en 6 vidéos courtes et claires (1h30 au total) qui allient connaissances du sommeil, du développement de l’enfant et de l’attachement :
📍 Le besoin de présence & l’explosion de l’imagination
👻 Comprendre si la peur guide ton enfant
🛏️ Aménager un environnement sécurisant
🪜 Théorie des petits pas : constance, persévérance et douceur
💥 Quand les émotions débordent
🧰 Kit de survie des parents pendant la transition
Tu seras équipée d’un workbook imprimable avec exercices pratiques !
🎁 Bonus exclusif : La checklist des 5 repères du coucher serein (une page claire et visuelle à cocher chaque soir)
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Elle témoigne suite à l'atelier !
Eva, Maman de Noa 20 mois
Questions fréquentes
Dans cet atelier j’ai couvert les cas les plus courants des endormissements longs à cet âge. Si tu estimes que ton cas n’est pas couvert, il suffit de m’écrire un email et je saurais te diriger vers le bon outil à regarder.
C’est unique à chaque enfant, de ce que tu vas mettre en place et de l’effort que ça lui demande. L’important c’est que chaque jour on demande un petit effort comparé à la veille, cette dynamique permet de faire évoluer les choses progressivement pour ton enfant.
J’ai au centre de mes préoccupations de proposer des transitions le plus douce possible. Je dis souvent, “Quand on apporte un changement autour de l’endormissement de bébé, je préfère un éveil long et calme qu’un éveil plus court mais avec des pleurs de détresse”. Tout est réfléchi pour que ce soit le plus doux possible. Bien sûr pour certains enfants c’est une grande contrariété, qui entrainera des pleurs. Il y a tout un module à ce sujet qui te donnera les outils pour gérer au mieux ces situations, pour accueillir l’émotion et faciliter le retour au calme de ton enfant qui restera notre priorité.
Une fois l’achat réalisé, vous obtenez l’accès au cours en entier. De ce fait, si la première vidéo du cours est terminée il n’est pas possible d’obtenir un remboursement.
Une fois le paiement réalisé, tu recevras un e-mail avec toutes les informations pour te connecter à ta formation sur l’espace du Campus Hello dodo, où tu auras accès au cours et ses différents modules. Il est strictement interdit de partager tes identifiants à des personnes tiers. Si nous détectons une activité suspecte (utilisation de plusieurs adresses IP), nous nous réservons le droit de suspendre l’accès au cours.
Cette mini-formation pour aller vers un endormissement serein de ton bambin se présente sous un format de plusieurs vidéos courtes avec des supports documentaires quand nécessaire. Il n’y a malheureusement pas de sous-titres ou de version texte pour les malentendants. Tu peux y accéder depuis ton ordinateur ou directement depuis ton portable sur l’application Circle iOS ou Android
Prête à transformer tes soirées ?
Rejoins cet atelier : offre-toi la sérénité d’un rituel de coucher qui t’allège et apaise vraiment, pour toi et pour ton enfant. 🌙✨
Oui ça m'intéresse !